Ingredienti: 400g di fiori di merluzzo, timo, maggiorana, fi nocchio, 5 cucchiai d’olio extra vergine d’oliva, peperoncino fresco dolce.
Preparazione: Prepara una marinata composta da tutte le erbe aromatiche, olio, sale ed a piacere del peperoncino fresco dolce. Adagia i fiori di merluzzo in una pirofi la, coprili con la marinata e lasciali insaporire per almeno due ore. Scalda dell’olio extravergine in una padella antiaderente con uno spicchio d’aglio.
Cuoci i fiori per circa dieci minuti facendoli rosolare a fuoco vivo e bagnandoli con del vino bianco.